神马品牌网售楼部卖房提成:难道痛经就真的没法治了吗？？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 07:08:44
痛苦～～～
最直接的方法就是去看医生。
不然，每次来月经前后的一星期内和月经期间不要吃冷的食物（包括饮料、冷饮），以及活血的东西（荔枝，桂圆）；每天洗脚时多泡泡脚，疏通经血，女人的脚特别要保护好 。
还有就是食补了，中国的食疗是世界闻名的。一星期照着做那么一两道菜吃就行了！
你可以买汇仁牌乌鸡白凤丸来吃，效果真的很不错的，因为月经来潮引起气血双亏，血气运行不畅，中医说的通则不痛，痛则不通，所以每次月经来潮会有疼痛感。而乌鸡白凤丸有补气益血的作用，对单纯性痛经和气血双亏引起的痛经很有效，你试试吧，效果真的很明显。
如果痛得利害你可以在快来的前一两天就开始吃。
月经期间注意经期卫生，注意保暧，避免过度劳累。
饮食方面注意不吃生冷，辛辣等刺激性食物。
马上结婚.就好了.
拜托，这个问题不是在这里问的！