ps怎么批量转化格式:不知是不是鼻炎啊

鼻炎分为急性和慢性两种，急性鼻炎也就是普通感冒。慢性鼻炎又分为慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎。
急性鼻炎有鼻塞、流涕（初期是清涕，后期是脓涕）头疼，可能伴有全身不适等症状；
慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎也有鼻塞，流涕，但这两种鼻炎的鼻塞有区别，慢性单纯性鼻炎的鼻塞是交替性的，并且用血管收缩药物能缓解，而慢性肥厚性鼻炎是持续性的，即使用血管收缩药物也不能缓解，这两鼻炎都有流清涕及头疼等不适。萎缩性鼻炎有鼻塞感，鼻腔分泌物干，甚至是干痂。这种鼻炎的病变是鼻腔粘膜萎缩。
根据你的介绍，你应该属于慢性单纯性鼻炎，注意冷暖，尽量少接触粉尘、烟尘、有害气体。如果吸烟的话最好戒掉。另可以口服抗组织水肿药物，如：特非那定、曲尼司特等。

慢性鼻炎系鼻粘膜及下层的慢性炎症。通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，后者多由前者发展、演变而来，两者间无明显界线。本病的病因主要是急性上呼吸道感染治疗不彻底，迁延复发而引起。
鼻腔内长期吸入粉尘或有害的化学气体、鼻中隔偏曲妨碍鼻腔通气和鼻引流也可以引起慢性鼻炎。一些全身性的慢性病，如结核、糖尿病、风湿病、痛风、急性传染病等，以及慢性鼻炎与鼻腔用药不当或过久，维生素A、C缺乏、烟酒等嗜好等因素也与慢性鼻炎的发病有一定关系。
自诊要点
慢性鼻炎的主要临床表现是鼻塞、多涕，鼻腔检查有鼻甲肥大。
1.鼻塞。慢性单纯性鼻炎为间歇性、交替性，常在运动后或吸温湿空气后减轻，遇寒冷时加重，侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧通气良好。慢性肥厚性鼻炎，鼻塞较重，多为持续性。
2.多涕。常为粘液性。小儿因长期鼻涕刺激鼻前庭和上唇，使局部皮肤变红，发生湿疹或毛囊炎。鼻涕向后流入咽部。则出现咽喉不适、多痰等症状。
治疗建议 本病的西药治疗主要是针对鼻塞的对症治疗，一般选用1％麻黄素滴鼻液，每日3次，每次2-3滴。鼻塞较严重者则可采用冷冻、激光、封闭、硬化剂等方法。
本病的病程较长，一般以中药治疗为首选方法。本病属中医的“鼻窒”范畴，可分以下两型辨证施治。
1.属肺脾气虚、邪滞鼻窍型的，宜补益肺脾，通散鼻窍。若以肺气虚为主，则口服温肺止流丹；若以脾气虚为主，则口服参苓白术散。
2.属邪毒内留，气滞血瘀型的，宜调养气血，行滞化瘀。可口服当归芍药汤或藿胆丸。
注意事项 戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。
治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力。
避免局部长期使用麻黄素滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感；而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻，且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成“药物性鼻炎”。
积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。

按摩印堂、鼻通、迎香、合谷，各向外转揉三百下，可收立竿见影之效，每天一次，十天为一疗程，一两个疗程即可治愈。祝你如意。

建议采用以下方法，去病建身，延年益寿。祝身体健康。
1、通周辅助法
体态、呼吸、意念：采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练，开始只做简单的机械运动，不管呼吸，不加意念，待两臂感到微酸，累的时候，开始加意念并配合呼吸。身体向下时吸气，用全身的毛孔往里吸，要吸满。起身时，双手支住身体，全身放松，不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿，起身时呼气，意想体内的真气顺尾闾往上走，经督脉，百会降入下丹田、会阴。一呼呼一圈，连续撑一阵后放松站立一会，便可收功。
功效：1、增强内气，经常练这一式，会感到内气沿着后背一片片地往上运行。平时坐站的时候，也经常出现尾闾处有气往上升，且面积很大，这都是真气充足的表现。2、治疗督脉上的疾病，因气足时要冲击两侧俞穴，故又是对上半身的全面调理。
2、睡觉锻炼
体态、呼吸、意念：开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。
做一阵以后，放弃吸射的意念，一切顺其自然，只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练，身体向右侧卧，右手心向上，置于头侧，左手放在左胯上，两腿自然弯曲，进行体呼吸，意念同上，。可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床，可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态中睡着，又在练习后起床的功法，等于一宿都在练，凡各此类情况均为好现象，不必惊慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平静，一切顺其自然。
功效：对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效，长期习练易入定。
3、行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。
功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。
4、跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。
注意事项：练跑时，舌尖始终抵住上齿龈，口中出现口水时，标志内分泌系统已经活跃，可将口水分几口咽入肚内。慢跑时，身体上下起伏不要太大，注意平缓。
功效：主治干燥综合症，加强内分泌系统功能；全身性调理。
5、颤抖法：
体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。
呼吸：自然呼吸。
功效：排病气；主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练；是一种全身性的调理，练后周身轻松。
6、以音助气立掌法：体态、呼吸“两臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼气时发出鼻音，同时放松两臂、两手，以音催气，沿两臂下行，体会手心感觉。也可将两手立掌向前推出，两臂平举。
功效：疏通两臂经络，帮助发放外气，用劳宫发出的气为热气，对治疗寒症效果较好；可治疗两臂上及与手三阴手三阳有关的脏腑疾病。
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