神马品牌网png格式怎么转换成jpg:小女子求教了！
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 14:19:54
我每次来例假的时候，腰都很疼，酸酸的，难受极了！是不是正常呀？
好正常得,吃点糖可以减轻症状哦!
我是过来人,大了有了正常性生活就会好很多了,原理我不知道,这是我得经验
在日常生活中，经常碰到不少妇女，在月经来潮前后，常有腰酸背痛，于是采用捶打腰背等方法，来缓解腰背酸痛，其实这种捶打腰背的做法是不可取的，其结果往往适得其反。
妇女在月经期间，由于盆腔充血，会使人感到轻微不适，如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。也有部分妇女还伴有倦怠、嗜睡、面部浮肿、情绪不稳定、脾气急躁等全身症状，这些都是经期正常生理现象，一般无需治疗。
然而，此时如果人为地随意用力捶打腰背，往往会加剧腰背酸痛。这是因为捶打腰背后，会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，反而使腰酸背痛更加严重。同时，由于妇女在月经期全身和局部的抵抗力降低，不利于经期子宫内膜剥脱后创面的修复愈合，也容易引起感染而患急、慢性妇科疾病。
你有痛经的现象，建议你多和点红糖水。
没什么大碍得，只是腰酸，我还痛经呢。。比你惨N倍。。
没有问题，不过平时多进行体育运动，多和点玫瑰花茶，来例假时这种状况会减轻一些。
没事的！我每次来都想死！
不要着凉！