神马品牌网最新手游直播平台:黄豆泡醋褪色斑，需要的是生黄豆，还是炒后的熟黄豆呢？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 22:25:02
生的熟的黄豆都可以只是炮制的方法不同。
1.方法一：生黄豆+陈醋（或米醋千万不要用白醋会起相反作用的）放在容器里密封，醋要把黄豆没上一个月后，一次食用十几颗，三.四个月就见效了。
2.方法二：先把陈醋或米醋放在锅里加上少许酱油，大豆色拉油，白糖一起煮两分钟再放入生黄豆（生黄豆事先要用水泡上8-12小时）一起煮，煮熟在锅里放4-6个小时盛到容器里食用，每天吃饭时当小菜来吃。这样吃半年有效。
相对来说吃生黄豆效果会好些但是有点难吃而且若没有盐好会中毒，第二种方法比较好吃而且不会中毒，长期食用效果也不错。要去斑一定要防晒啊。
用生的干黄豆，泡七天就可以吃了，每天吃二次，每次15——20粒。不过短期没这么快见效，一般要3——6个月以上才有效。
生的，泡了直接吃，每天吃几颗就够了
生的,每天吃几颗