棋牌注册送金币提现:多吃饭会长高还是吃钙片会长高

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/13 07:24:01

钙补多了并不好,再说身体也吸收不了,晚上喝牛奶,可以在睡觉的时候让钙质附着到骨骼上,我们营养老师是这样给我们讲的。

靠饮食,食物品种要多样。不要靠钙片或任何补药。再加上体育锻炼。
高!

难说,可能都不会长高

吃什么没关系,主要是吸收!!

多吃饭好,一楼说的对.

多吃饭