神马品牌网如何进行域名注册:饭后漱口弊大于利
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 21:32:24
是这样的么?
有没有一个较科学合理的说法?
等待``
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我想你听到的是饭后刷牙弊大于利吧！（漱口与刷牙还是不同的。）
类似的争论听到过许多，比如苹果是该削皮吃，还是带皮吃。但总体来讲是在不同侧面说一种情况的利与弊
觉得弊大于利的原因是：
德国的牙医研究后认为：饭后不要马上刷牙。如果此时刷牙，会把部分釉质划掉，有损于牙齿的健康。餐后半小时再刷牙，游离出牙齿釉质中的钙、磷等元素已经重新归队，也就是牙齿的保护层恢复后再刷牙，就不会损伤牙齿了。牙医建议，饭后喝一小杯牛奶或用牛奶像漱口一样与牙齿亲密接触，可以加快牙齿钙质的恢复过程。
而认为利大于弊的原因是：
饭后1—2小时再刷牙，不利于护齿防龋。理由有三：①菌斑是导致龋齿的罪魁祸首，而菌斑的基质是食物残渣，在饭后1小时即开始形成。如果饭后1—2小时再刷牙，致龋菌斑已不易被刷净。所以对促成菌斑的食物残渣，迟刷不如早刷好。②牙齿的珐琅质（牙釉质）是含无机盐（钙盐）高达96％的半透明钙化组织，是人体中最硬的（硬度为6）组织。正常情况下，即一般食物所含的酸度，是不会把珐琅质腐蚀致松动的（脱矿状态）。③目前所用的保健牙刷是软毛磨头的，牙膏多为碱性，对牙齿、牙龈无损伤。临床上所见的咬合面珐琅质磨损与刷牙无关；与刷牙有关的牙颈部契状缺损，形成原因之一是此处为珐琅质的薄弱区；第二点也是最主要的，是不正确的拉锯式横型刷牙所致，与饭后马上刷牙无关。
总体来讲都各有道理，本人的做法是饭后立即漱口，这样既能避免损伤牙釉质，又能清楚牙齿表面的食物残渣。