微信名称小字体怎么打:我该怎么办?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 03:12:41
我最近正在用哑铃练肌肉,但练一天后第二天肌肉就会很痛,我该休息还是继续练呢??仰卧起坐能练腹肌吗??为什么我练了一个星期一点效果都没有??怎么练胸肌???谢谢了!!
你练一个星期有效果就坏了!
我练了3年呢(没算部队2年)
你应该继续练的,过 了一个星期就好了
这正常呀每个人都是这样\的
神马品牌网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 03:12:41
你练一个星期有效果就坏了!
我练了3年呢(没算部队2年)
你应该继续练的,过 了一个星期就好了
这正常呀每个人都是这样\的