神马品牌网cf宁夏赛区决赛10月29:发现现在的自己总是心情很浮躁,比如有时看小说都会想着另外的事情,我应该怎么办??
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 06:58:41
你是不是有什么烦恼的事情.
所以让你心情烦躁
没事情的.让自己放松下来的.
就可以了.
没事的..
春季本身就容易浮躁，产生这种情绪也是很正常的。再加上也许平时比较忙，会让自己分心的事情也比较多。所以不用太在意。
平常心去看待身边的人事物就可以了。
如果觉得实在不能控制自己或者觉得十分严重建议去医院看一下。
注意力不集中
本来不想看小说，硬要自己看，当然要想到其他地方去。
然后就是：心里还有其他的事情。
有啥稀奇地，我都浮躁了十来年了，
前段时间我也这样 是因为心里有事 这几天好了 因为不怎么去想 还是找找浮躁的原因吧 对症下药