psv游戏多吗:急!常吃冰糖会发胖吗?谢谢大家!

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 16:42:01

不会,冰糖的主要成分和蔗糖一样.
而蔗糖的热量跟米和面是一样的.
一般人认为糖吃多了会长胖,其实根本不用担心,因为你每天吃米饭的热量要比糖的多多了.

米饭热量=面粉热量=糖热量=4J/G
如果我没记错的话是这个数字...