wbs分解 研究:请问沙袋应该帮在腿上的哪个部分?越详细越好,如何才能绑稳
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/10 08:41:09
我的小腿肚子很粗,而沙袋的粘性带子不够长,绑不完一圈
如果我绑在脚踝上,或者跟踺部位,不知能不能达到锻炼效果
如果我绑在脚踝上,或者跟踺部位,不知能不能达到锻炼效果
小腿肚上.你可以稍微望上点.那样走起路来就不会往下窜了,
可以绑在小腿肚子到膝盖之间的地方,一样有锻炼效果
小腿肚上
小腿肚上
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小腿肚上.你可以稍微望上点.那样走起路来就不会往下窜了,
可以绑在小腿肚子到膝盖之间的地方,一样有锻炼效果
小腿肚上
小腿肚上