临沂祥顺箱包有限公司:为什么早晨吃饭后人容易睡觉

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 19:49:40

因为起来吃早饭的时候其实还没有睡醒,虽然是起来了,但是其实精神状态还没有完全苏醒过来。建议睡醒再吃早饭,晚上早休息。养成良好的生物钟就不会有这种感觉了。