神马品牌网普拉达女公文包:怎样调节心情？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 06:52:40
我感觉自己老莫名的少说话，有时话很多（高兴时}，我喜欢沟通，那怎样调节自己的心情，让自己开心呢？
我是一个高中生，学习紧张，不能用玩来解决。
我希望自己可以解决，不依赖别人来使自己开心。
我是一个高中生，学习紧张，不能用玩来解决。
我希望自己可以解决，不依赖别人来使自己开心。
你喜欢数学吗
你喜欢做数学题目吗
你有没有过做出一个数学题目 心里就有中成就感的那种激动呢
数学可以锻炼你的思维和思考能力
在你做其他作业 以及看书看的累的时候你可以选择做一道简单的数学题目来调节自己的心情 调节自己的思考和反应
让简单的数字跳动在你的大脑之中 让你有学习的动力
在累的时候要学会休息
可以听听流行的英语歌曲
听听优美的音乐 放松放松自己
看你是多么的人样
可以和别人聊天 说点自己不开心 和 嗷嗷开心的事！！！要不就用发泄的方法 大喊大叫.....砸东西《不值钱的》
听音乐也的好办法！朋友
什么叫不能用玩来解决啊，作为学生也不可能整天爬在课本上啊
和同学交流也可看作玩啊，我觉得只要高兴就好，自己想想吧，知道该怎么做的
方法很多，端看你喜欢什么了。别给自己莫名的施加压力。也不是高考就不能玩，我也经历过高考。你要学会放松自己的情绪。
玩自己最喜欢的，选择一个晴朗的天气，抛开所有的书本和复习题，痛痛快快地玩。
谁说高中生就不能玩，学习讲究的是效益，讲究的是劳逸结合。只有让自己愉快了，轻松了，才能好好的学习。每一个人所需要的方法不同，上面所说的都是好方法，你可以试一试看。如果还不行的话，你能不能试试每周用一天自己找一个安静的地方，找一个属于自己的天地，做自己喜欢做的事情，如果你都不想做的话，也可以什么也不做。
不要对任何事或人动真感情