神马品牌网冰肌水好还是爽肤水好:请问大连哪能买到干净卫生的血豆腐？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 03:12:34
我现在怀孕三个多月，前几天去沙区妇幼保健站建册，医生说我贫血，看到网上都说血豆腐补铁效果好，可我以前从来没吃过，更不知道去哪里能买到又卫生质量又好的血豆腐，所以在这里请教，非常感谢。
其实现在没有所谓的干净不干净,超市里的那些都一样不卫生,只不过是在超市里,你会觉得好点.
补血有好多种方法,如
用红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量，共同熬汤，连汤共食之，补血效果好。
红枣也叫大枣，是一味药食两用佳品。中医认为，大枣味甘、性平，能补脾和胃、益气生津，从而使气血充足，改善血虚引起的面色萎黄等症状。现代研究也证明，红枣中的多糖成分能影响造血系统，促进造血机能。故民间常用大枣煮粥、炖鸡，治疗久病体虚引起的贫血，收到良效。
花生味甘、性平，有益气健脾、补血止血的功效。花生止血又补血的双重功效主要指花生衣（花生仁外表的红衣）。花生衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的质量，同时还能促进骨髓造血机能。所以花生衣既治出血又对出血引起的贫血有效。
红豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消肿、健脾。近年发现，红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质和维生素B12，有补血和促进血液循环功能。若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。
综上所述，红枣、花生、红豆三味合用，有很好的补血效果。用食疗方防治贫血，是安全的，也是有效的。
我觉得大型超市还是有一定保障的，像麦凯乐超市东西就很干净的
不好，不好，那东西愿意吃行，要是没吃过，很难下咽，还是吃点猪肝，喝点啤酒吧！
长兴市场,兴工街那个