神马品牌网丹麦哥本哈根气候会议:怎样让自己在大部分时间里处于一种快乐积极的状态？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 08:02:06
人之常情，现在很多人都着样，大多来源于不可明状的一种迷惑的感觉。
人们在成功的时候都是会感受到一刹那间的喜悦和快乐，
在这里我给你推崇一个小方法，不是要你去完成什么远大的理想。而是多常识感受一些成功的喜悦。当然大事成功起来不容易，我们可以做些小的事情。
常给自己定一个比较容易完整的小理想，小目标，然后常识在业余时间去完成，注意，一定不要太难。而当你做成以后，一定会或多或少的感受到喜悦。然后在继续给自己定一个小目标，（都是要容易一些的）然后在去完成，慢慢的你就会积攒下很多的小的喜悦，而在这么做的同时你也在逐渐的感受到自己的存在，感受的自己的快乐。
本来想给你多举几个小例子的，不过人和人的喜好不一样，告诉你了也不一定有用，总之是要去做一些自己想做的，而又懒于去做或者不愿意浪费经历去的。
我上一次做的事情是买了一根笛子，学会了把他吹响，后来又学会了吹一首歌曲。而我这次要做的事情是工作之余，找一个自己感觉经典的动画片，然后看完它。是想温习一下小时侯的爱好。
你可问着了，我最近也刚从郁闷中摆脱，你把自己的一生要做的最重要的3件事情用一天的时间写出来，把对你最重要的你最爱的三个人用一天的时间写出来，然后就行了，记住时间啊，要考虑的彻底阿
心态问题，自己找点事做．有的人为生活饥饱发愁，想叫他们保持愉悦的心态也是肯定没有的．
先保持一种良好的心态.不要因为某件事而大悲大喜..
最主要看你自己在处在于哪种情况下..
总之不要想太多..
自己的事该怎么做就怎么做..
可以让自己时刻保持着开心的状态，多想想开心的事，烦恼的事放在一边，俗话说：今朝有酒今朝醉，不要老想烦恼，放开心怀．没事可以听听歌，看看电影，自己去散散步，或是有烦恼的事的时候去找个自己信任的人诉说．
多到图书馆去,多看书,书中自有帮助你的内容.