神马品牌网贾静雯同款背带:近视戴眼镜后，极目远望对眼睛有好处吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 06:56:51
在看书或电脑屏幕1小时候后望望远，可以调节眼睛疲劳。最好能看些绿色的树木和花草，既可以放松眼睛又可以愉悦身心。不需要看太久，5分钟即可。感觉眼睛疲劳的时候做做眼保健操也很有帮助。刚带上近视眼镜可能会出现头晕等不适症状，多望望远也有助于让眼睛习惯近视镜。最后祝你天天开心，早日摘掉近视镜！：）
远望会有好处的
最好的是远望绿色的树与叶之类的,对眼睛很好.
当眼睛疲倦时,摘下眼镜,作一下眼保健操,会缓解疲劳.
个人经验之谈,希望对你有帮助
应特别强调定时休息的重要性，这是预防眼睛疲劳的最有效方法，最好每隔一小时左右站起来走一走，到窗口远望一会儿。不仅对眼睛有好处，对健康也大有益处。还可以滴一些可以使眼部保持润滑的眼药水。对于驾驶、阅读等视力疲劳引起的眼睛不适，也可以用定时休息的办法来调节。
应特别强调定时休息的重要性，这是预防眼睛疲劳的最有效方法，最好每隔一小时左右站起来走一走，到窗口远望一会儿。不仅对眼睛有好处，对健康也大有益处。还可以滴一些可以使眼部保持润滑的眼药水。对于驾驶、阅读等视力疲劳引起的眼睛不适，也可以用定时休息的办法来调节。
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