神马品牌网女人30岁喝牛奶的好处:划板翻板怎么翻,哪有示范视频下啊!
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 15:01:06
普通木制划板可以翻吗?
滑板翻板的动作(flip)有多种.左脚在前站法叫作regular.右脚在前站法叫作goofy.首先要知道做这翻板前你要会做-OLLIE也就是豚跳.以做OLLIE的动作起跳为基础.做FILP要使前脚与板成45度角.以OLLIE跳起往前踢．做动作的时候要使人往上跳．这时候的动作就是后脚缩起前脚伸直．跳得越高越好．眼睛要望着滑板．看到它翻过一周（360度）前脚往回缩．与后脚同时踩在板上．然后控制一下平衡．记住身体要做缓冲．动作才回完美．（PS．90％的滑板都是由木板做的）做这个动作最重要的一点就是要多做．多练．
我也在找，找不到，百度上也搜不到好的