下面全透明时装表演:为什么睡眠时生长激素分泌会增多?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/02 00:07:12

白天血液要支持很多方面的工作,四肢拉、五脏拉,只有到晚上进入睡眠状态后,大脑才能得到充足的血液供应。生长激素白天也分泌,只是晚上更多一些。

睡眠与生长激素的分泌有关。人类的生长发育依赖于脑垂体前叶分泌的生长激素,而生长激素的分泌有其特定的节律。生长激素只有在睡眠时分泌最多。医学研究认为,人体睡眠时分泌的生长激素为醒时的3倍多。刚出生的婴儿,一天24小时都有生长激素分泌,但从儿童期开始,只有在睡眠时,体内才分泌生长激素。研究还表明,生长激素的分泌在人体深睡一小时以后逐渐进入高峰,一般在晚上10时至凌晨1时为分泌的高峰期。

同意以上说法。