神马品牌网兵乓球:鼻孔干燥是怎么回事,要怎么调节才好(吃药就不必说了..)
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 22:04:04
可能是因春天或秋天天气比较干燥所引起鼻孔干燥，可以在洗脸前用温水把毛巾浸湿，不要拎太干了，缚在脸上然后深呼吸；待毛巾冷却后，又放回温水里重复做多次，效果更好。
这一点我有经验（因为我以前有过）：
多喝温开水，不但是量多，次数也要多；因为人体多余的水份有一部分是从鼻孔呼气排出的，如果呼气的水份多会有湿润鼻孔壁的作用；
常口街一些生津止渴类的食物，如梅果类；
在感到干燥时如果方便的话就用凉清水洗洗鼻孔；
体育运动就不必说了
去医院看一下
可能是鼻炎
要注意
不能感冒
多喝开水
多运动
增强抵抗力
上火了
现在有立顿清衡茶，或者买些菊花、金银花、莲子芯都可以泡茶喝。饮食上油炸的不要吃，多吃些蔬菜，多吃些水果。
可能是体内上火,吃菜可以吃些苦瓜之类解毒的菜,多喝些水,有条件可以买一些清热解毒的冲剂来喝,一般是不用吃药的,
上火了，吃喝绿茶，多喝水，就OK了