蒙地卡罗酒店:肌肉拉伤怎么办???急啊!!!!!

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/02 00:55:18

先休息啊,然后上点活血的药,多揉揉,但是不能停止训练,只可以减小运动量

立刻停止运动,到医务室.等伤痊愈后再运动,否则有可能有后遗症的.