雪花秀化妆品套装介绍:吃茄子去皮好吗?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 01:34:23

吃茄子时最好不要去皮,因为茄子皮含有很多的铁,多吃也有益健康,又能补铁,一举两得何乐而不为呢!但是前提是吃之前一定要洗干净!

去皮当然好啦,皮上残留的有害物都可去掉。而且去皮的茄子更爽口。

我建议生吃茄子

可以连皮一起吃,自己喜欢,也可以去皮~

好吃啊!我们家都是带皮吃的!嘿嘿!

去皮当然好吃啦;