神马品牌网科颜氏美国官网注册:怎样预防身病
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/10 14:17:15
一、人要尽理留在室内，迅速关闭门窗，防止球形闪电穿堂入室。
二、切断电源，停止电线、管道等金属设备的安装作业，不要靠门窗、炉子等带金属的部位。
三、不要赤脚站在泥地或水泥板上，最好脚下垫有不导电的东西或坐在木制椅子上。
四、在野外，千万不要在孤立的大树、铁塔、电杆下躲雨，也不要去河里游泳或划船。
五、不要扛着铁器行走，不要骑自行车、摩托车或开拖拉机。妇女最好摘去头上佩戴的金属发夹之类的物件。
六、在旷野，尽快找一处低地、洼地、沟渠蹲下；如果没有，则可就地蹲下，双脚并拢、两手护膝，尽量降低身体凸出地面的高度，但不能躺下，因为暴露面越大，遭雷击的可能性就越大。
合理的饮食结构，体育锻炼，保持良好的心态／