神马品牌网雷克萨斯ct200电池报废:急寻答案！——这种现象科学怎么解释？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/10 06:39:47
有时候人会遇到这样的情况：
在某个时刻自己会突然陷入一种这样的状态——有思维意识却没有行动意识，好象认得思维不能再通过神经来做出相应的动作。（这个时候一般人都是在躺着的姿势下发生）。看到一些奇怪的现象，想喊却不能出声，想动却无法行动，好象灵魂出窍一般不能控制自己肉体了。而思维却清晰的很。
这是怎么一回事呢？
在某个时刻自己会突然陷入一种这样的状态——有思维意识却没有行动意识，好象认得思维不能再通过神经来做出相应的动作。（这个时候一般人都是在躺着的姿势下发生）。看到一些奇怪的现象，想喊却不能出声，想动却无法行动，好象灵魂出窍一般不能控制自己肉体了。而思维却清晰的很。
这是怎么一回事呢？
这个又被称为鬼压床
试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少鬼压床发生的机会。
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。
这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。
它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。