中国厨师排名第一是谁:在练气功的时候,如果心不静怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/30 20:36:48

时间长了,训练有素后,很快就能入静。

用皮带抽! 你早晚要走火
不理解什么是气功 刻意练! 傻蛋

怎么练呢!

心不静就争取静
如果实在静不下来就暂时休息
等静得下来了再练

睡觉

心不静不练功,否则易入歧路