神马品牌网奔驰两座敞篷跑车白色:经常服用肌酸会产生不良反应吗？有无副作用？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 00:09:48
如题：
请放心,绝无不良反应,肌酸是一种能促进肌肉"能量"的辅助品,到目前为止,在世界范围内还没有发现产生副作用,被公认为最安全最有效的健美辅助品,肌酸主要是能提高肌肉兴奋度,有效保留肌肉内水份,延缓肌肉疲劳时间,有效增强训练强度,刚开始服一周内用每日20克为好,以后可根据自身情况每日5-8不等,服用肌酸一班反应为肌肉发热发涨,训练欲望强,对训练热情有很大帮助.
我服用肌酸将近2年了,到至今为止无不良反应,不过有消息说肌酸和利尿素混用有致死例,应该注意!
不要瞎说好吗！18岁以前是不赞成服用肌酸的，再说，肌酸也分种类的，绝对不能经常服用，成年男人还好点，要是女人就不好了，服用一段时间就应该停一段时间在服用，你要记住中国有句老话，是药三分毒！！
会
会