修汽车钥匙:哎~~~人长的高真烦?

在网上找的，你可以试试看，希望你能再长高！！！

让骨垢闭合的人再长高：
对于古垢闭合的人药物是没有效果我们的是一种运动拉伸方法但又不是人体拉伸器.
简单的跟你说一下瑜伽增高的原理，人的脊椎是由很多骨骼连在一起组成的，很多成年人的脊椎骨骼都有一定程度的弯曲，这个弯曲并不是指驼背，而是生理上的弯曲，基本每个人都存在这个弯曲；通过练习增高瑜伽动作，可以矫正脊椎骨骼达到一定程度的长高；另外每两个骨骼之间有软骨相连，成年人一旦骨骼闭和后，骨骼就停止生产了，吃什么药物都没什么大用，练习增高瑜伽的目的就是通过锻炼放松软骨，软化，然后拉伸，加厚，这过程需要比较长的时间，是一点点的拉的，所以一旦拉厚以后，就不会担心会缩回去，因为拉的是软骨，所以就是你骨骼闭和了也能长的，但正因为基本都是长软骨的，所以这个方法也不可能让你无限制的长下去，一般都是3到5厘米，但有的人练习了这个方法以后，还能再长骨骼，甚至有的朋友本来年纪就比较小，骨骼没有闭和，那么长高的潜力就比一般人大。
矮身材的青少年，除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外，大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来，还要调整饮食和生活方式，坚持特殊的体育锻炼：
1．合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒；
2．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm；
3．注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动；
4．保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。

去练举重吧就不会再长了……因为你有见过举重的人很高吗？说不定还能变很矮的。这样就不会有烦恼了……

呵呵，连张娜拉那样的小不点，都说想要184-185cm的男生做白马王子。你还不够哦。呵呵，顺其自然，不用在意那么多。如果一不小心到230cm以上，可以去顶替姚明了。呵呵

hehe 顺其自然吧
千万不要乱吃东西啊
个子高了有什么不好的，再说了你又是个男孩子，要强壮。不能太瘦跟杆似的。
呵呵，我就喜欢个子高的，有安全感

没什么啦就不180嘛!告诉你现在的女生心里的白马王子个头都要求在178以上噢 !你可能是属于发育较早的男生别着急啦!很多人还求不到你这样的个头呢!!!

高低自有天定。别过不去。想想别人想高还高不来呢。是吧。须其自然吧。