神马品牌网儿童画舞狮图片大全:郁闷时.大家都怎么办
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 06:25:47
如题
冷静的想想为什么郁闷
你用一小时来郁闷的度过还不如把这一小时快乐的利用
对吗？
可以回忆一些你快乐的事情
人活着就是为了快乐
洗个澡,好好睡一觉吧.
找出郁闷的缘由,和信任的人交流,听取别人的建议,但不要盲从.
最重要的是自己要学会乐观,试想人生不过就那么百十来年,高兴是活,郁闷也是活,干嘛不高高兴兴的呢?(这个也叫逃避吧,哈哈)
跑跑跳跳.叫叫闹闹.哭哭笑笑.洗澡睡觉
想干什么就去干什么
想怎么办就怎么办
听听音乐 找个知心朋友聊一聊