神马品牌网建筑工地洗车平台图纸:请问维他命B和维生素B是一种东东么？有分？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 06:12:33
请问维他命B和维生素B是一种东东么？
而且药店卖的是 复合维生素B，就是维生素B，么，“复合”是什么
而且药店卖的是 复合维生素B，就是维生素B，么，“复合”是什么
是一种东西，复合是指的成分含有B1、B2，有的还有B12,这个可以看说明书
首先，维他命B和维生素B是一种东东！
为什么叫“维生素”呢？顾名思义：维生素是一种与维持生命健康有关的物质，“维持生命必需之物”，在物质代谢中起最重要的调节作用。（维他命系英文Vitamin音译）
复合维生素是指两种以上单一维生素组成。如某复合维生素的主要成分有：碳酸氢钙、富马酸亚铁、抗坏血酸、葡萄糖酸锌、糊精、硬脂酸镁、β-胡萝卜素、核黄酸、富硒酵母、维生素A、B6、B12、C、D、E等。所以复合维生素B并不是单纯的维生素B，由于其中还填加了其他辅助成分，因此更加易于吸收。
所以，维生素要吃复合的好一些，而且要食用纯天然的维生素，不要人工合成的。