陈田拆车件市场在哪里:我因笔试、面试失败,现在在工作岗位上压力很大,心理有问题,整天昏昏顿顿,我该怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 09:22:25
我们是在现有职位上进行的竞争,领导很器重我,可我的成绩很不理想,对领导、同事我都有些恐惧了。

情况也许没你想象的糟,老是想些不好的方面当然就觉得什么都是不好的,多想想好的方面,比如今天天气很好,中午饭很好等等,这些小细节也可以适当调剂一下心情,自己做事也要尽量朝好的方向想,不要小看了信心的力量,有强烈的信心,做什么都能成功!!

有压力好啊 那就更应该努力的充实自己。天下无难事,只怕有心人!加油!

你应该去找心理医生!相信他能帮你的

没什么大不了的,我的情况比你的还糟糕,可我没有灰心啊,你是有工作而担心,像我们还没找到工作的毕业生来说却是好多了,你有工作经验这是你的长处,你可以做两方面的打算,即使你失败了,你还可以有另外的选择,现在的人才市场上都招收有经验的人才,相信你不难找到另外的工作哦.

也许这分工作不适合你
怕什么
换个工作就性了

你要转移你的注意力,别总想些负面的东西,最好抽时间好好检视一下你自己,多想想有什么能让你开心,看问题深入一些,找出你的不足在哪里,更重要的是引起或者产生这些不足的原因。另外,也要检视一些你所处的环境,看清外在压力,想办法应对。有时间多看看书,不时地充实自己,最好给自己编个任务表,这样你可以就能意识到你每日里微小的进步,心情不好建议你看看名人传记,给自己一点鼓励,或者做些喜欢的运动,甚或去远足。
最后,别忘记那些关心你的人,还有那些你帮助过的人,你是他们很看重的,别辜负他们的期望。