h8柴油试驾:长期熬夜对身体有什么危害

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 15:54:20
例如，皮肤

熬夜有可能致癌的，我一个亲戚是杀猪的，因都是下半夜工作，白天睡觉，结果四十多岁得脑癌而死，专家认为睡好觉是防癌抗癌最简单有效的一着。因人体细胞分裂高潮是在下半夜，如果经常熬夜，人体就很难控制细胞分裂过程不发生突变而成为癌细胞。所以每天要睡足7—8小时，要十二点前睡觉。

最根本的是影响人的免疫力。

如果你是女士的话,我介意你每天不要熬夜,这样容易长皱纹的,长期下去对皮肤不好.以及减低抵抗力.还有每天的睡眠时间跟人的健康和人的寿命有直接的关系的.你可以多看看相关这方面的书.每天晚上睡眠时间过少减少人的寿命,反之.

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