胖墩墩的什么填空词语:为什么奶有安神的效果？？

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/05/04 21:52:44

人们常说睡觉前喝一杯奶，常常会睡的很香

牛奶和小米中含色氨酸丰富,有静安眠功效。
色氨酸，能使人的大脑分泌催眠的血清素。这种微量的吗啡类物质，能镇静大脑。晚间饮杯.温热牛奶，能使人安然入睡。

自古以来人们就这样认为,现在就是没,也会有心理作用让我们的身体去适应

我是实验品所以我知道。
我身经百战

蒙牛晚上好奶。

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