劳务费超过多少交税:朋友坐长途火车后 腰疼的利害怎么办才好啊

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/10 06:20:29
只是坐长途车引发的腰部疼痛的,如何才能快速缓解呀
朋友们多多帮忙啊:)

如果不严重,要注意休息,也不能一直睡觉,适量活动一下。多吃点水果,以补充VC,
如果严重,吃一些舒筋活血的中成药

快速睡一觉

用热水扶一扶,多活动活动,吃点面条,如果疼得实在厉害,去医院看一看。最好不要睡觉,要适当的躺一会儿,适当的去打一打羽毛球。