神马品牌网鳄鱼女包正品真皮:关于女性问题的
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 02:40:27
我经痛啊，去看过医生的了，现在就没有什么事。但月经后要吃些什么东西，不能吃什么东西。那怎样可以预防经痛？
你血凉，身体里有血块，所以在来经流出得时候会痛，现在没有能克服得办法，只有在来得时候多注意身体了不要吃冷、辣、酸这些比较有刺激得东西，最重要得是在来经得时候要多休息，然后晚上喝杯热奶会对痛经很有帮助得。这是我前女朋友告诉我得，她跟你一样她是学医学得，她母亲也是医生。
告诉你吧，等你结婚了，你这样得病就好了。多得我就不说了。
说明你还很小哦
以后就会好的
多吃些补血的食物
红糖水挺管用
之前之后一定要少碰凉东西，不要吃凉东西，保持好的心态，注意睡眠，另外你去买点安利的钙镁片，每天吃四个，来前一周吃每天吃7个，配合点其他的东西一起吃，效果很好，我已经好的差不多了。
我女朋友也是这样子的，我陪她上过医院，医生说不要吃冷、辣、酸，，，之类的东西。可以吃的食品是热的，新鲜的，还有平时多参加体育训练，还有不能着凉了。希望能给你帮助。
不要吃冷、辣、酸，，，之类的东西。可以吃的食品是热的，新鲜的，还有平时多参加体育训练，还有不能着凉了。希望能给你帮助。