under the tongue歌词:我有沟通障碍,怎么办
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 08:34:05
其实去年出现这种症状的时候就开始怀疑了,后来就没怎么认真学了。现在也不懂太多专业知识~。我不知道是考研还是去实习,我想和系主任去沟通下,但是我现在都比较怕和成年人打交道,其实我的人缘还行,朋友也不少,在同龄人方面和的还比较来,但是总觉得自己比较幼稚,和成年人说话怕别人以为我幼稚,我很后悔当年没去学艺术专业,如果学了,我可能就会在中央美院了,我高考那会有这个实力,现在家里人 也后悔,我现在有想法考名牌美术院校的研究生,但是又怕自己没有经过专业训练,会吃亏,还有英语很差,最主要还是怕自己再读多几年书,可能会读成个抑郁正。(现在可能就有点抑郁了)总感觉学校是个牢笼。可以把一个好人憋疯。这几年在大学读书感觉就是郁闷。
我觉得我其实是个自卑的人,但是仅仅在我和人沟通方面自卑。不在别的方面自卑,相反我在别的方面很自负,因为我在艺术方面的才华,学习智商也不差,外表也不烂,可就是自卑自己的情商,也许是我太注重自己在别人眼中的地位了!我的性格也是双向的,高中前属于比较开朗那种,高中时开始就漫漫的内向了,但是那时有时候和人也玩的很开,现在我发现和人已经玩不开了,或者说怕和一大群人玩了,性格已经危机重重了。
我觉得从高中开始我就开始心理不健康了,我是个环境适应力比较差的人,交际也是被动型的,所以在高中换环境的时候开始不适应,导致一系列的心理障碍,到现在也有6年了,我差不多变了个半个性格~,以前活的好快乐啊,现在感觉不到快乐,郁郁寡欢,我还能改变吗?
大一时追个漂亮的女孩子,本来是水道渠成的事情,结果因为我自己都感到不可失意的表现而失败,现在好后悔,如果再给我次机会,我绝对不会失败!可都晚了!因为失恋痛苦了一年,也加剧了我的抑郁,后来就没找女朋友了,主要也是自己清高,也拒绝了两个人,也怕自己和人说话累,圈子小也没合适目标,但是又觉得很丢脸,现在还没女朋友。真矛盾啊,现在发现了一个心动的女生,但是怕自己和人到了没话说的时候感到累,又怕聊不到一块,感到好害怕失败,我总觉得,我要是能和人愉快的交流,我会活的很潇洒的。现在经常玩游戏画画逃避现实,可心里总感觉逃避是没有用的,我真的好累,我又不爱和家里人说这些,因为挂科家里很着急,我更痛苦,我常常想,如果我勤快点,我可能会成为又一个凡高(疯了的画家)
前段时间看到一个电影,里面的人也是充满烦恼,但最后他们领悟到一句话:问题问题问清楚自己就不成问题了!
其实现在的这种社会环境有很多像你我这样有沟通障碍的人,不瞒你说:我刚刚也匿名提问了一个关于沟通的问题.
不过我最大的沟通障碍就是和亲近的人之间存在问题.....
我觉得你应该多阅读一些励志方面的书籍,努力克服心理障碍,我就是这样在努力的(先要换位思考,多为他人着想).不要太担心自己的话会造成怎样的后果.首先要锻炼敢说,然后再锻炼"精说"(艺术地说)
同时尽量给自己争取和人交流的机会,利用实习或者是假期去找一份需要多与人沟通的工作或者参加义工,会在无形中让你忘记自己的自卑,找到与人沟通的自信!有了这方面自信克服这方面困难就比较容易了.....
另外多接触一些性格开朗的同学或朋友,让别人感染你!
凡事不要老往坏处想,所有的事其实都是双面的,关键是你理解和面对的态度!
最后希望你早日走出阴影!
人总是要面对压力的,成功者都是通过克服这些压力才走向成功的,学习,事业,感情,这些问题是每个人都必须遇到的,不要担心害怕,通过你自己的努力,这些问题都是可以解决的,你首先要有自信,相信自己能行;还要有面对困难和失败的勇气,这样你才能提高自己,升华自己。总之,一切都会好的!你会成功的!
我也有沟通障碍,从来没有主动去发问,搞到我怀疑自己是不是语文水准变差。平时交流少就要试着多去练习说话技巧,多记一些繁杂琐事去分析,不要因为在意别人的看法而改变你的价值观。每个人都想要被人帮助的需要,你在意自己不在意别人,肯定会觉得没话可找。
这样说其实就说你自已没有自信!你以前不是快乐的吗!你每天早晨起床的时候对自已说又是美好的一天!你要强迫自已去学着说话学着去溶入到大家的这个生活圈子里!拿出你以前的风格来!以后的事情不要想那么多就算你现在想的头大!不是一样解决不了问题吗?我同学教我说“可想可不想的事情就不要想可做可不做的事情就不要去做”人要以平常心去面对这个社会!不要害怕自已这不行那不行的!有些事情不试试谁也不知道行不行!其实多说没用的!一切都要看你自已的了!祝你好运!
漫漫的适应,没别的办法。