win10jdk安装1.6下载:学摔跤和散打需要什么基本功？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 08:52:53

摔交我不知道 散打不需要什么基本功 只要你身体健全就行 就算你体质不好也没问题 散打完全可以帮你把体质练好 前提是你要用心去练

底盘要稳，拳腿要灵活，反应得快，还得有些天赋

要身体好,抗打

抗击大能力！！呵呵！！！

体力

强壮的体质是前提，其次是身体素质即力量，柔韧，灵敏，快速反应能力等。

学摔跤和散打需要什么基本功？ 学抬拳道容易还是散打容易?还有,学他们需要什么基本功? 怎么学 形意拳和基本功 求散打基本功练习 刚开始学武术基本功应练什么 练武术前需要练什么基本功? 散打能和跆拳到同时学吗？ 散打和抬拳道一起学行吗 散打和跆拳道可不可以都学? 在临汾学散打和街舞