美剧康斯坦丁插曲:为什么我总不能保守秘密

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在朋友面前我总是放开心痱,什么心理话都会讲出来,对任何人都没有秘密,我很郁闷这样,藏不住心事,
该如何改掉这个毛病
可是我不喜欢对朋友有戒备心,很累,还有我指的是自身的秘密

至少说明你性格很开朗。

  当然,人际交往是有技巧的,什么话该说什么话不该说是有区别的。

  同伴“死党”的情谊需呵护
  来源:燕赵都市报 作者:马利 日期:2005/05/11

  很多中学生喜欢将自己谈得来的同性伙伴称为“死党”,他们往往是同班同学,有着相同的性别和说不完的共同话题,整天形影不离。可以说,同伴中的“死党”是处于青春期的中学生无话不谈的密友,是最了解自己“秘密”的伙伴兼“亲信”。基于这种“特殊关系”,决定了“死党”地位的微妙性———牢不可摧,又脆弱得不堪一击。

  同伴交往困惑总结
  石家庄市第九中学心理教师商亮,曾对初中生同伴交往问题进行过专门研究,她发现很多中学生的问题都具有相似性,其中,她对三类最普遍的问题做了归纳和分析:

  问题一:和朋友发生矛盾后,如何既不丢面子又能让他(她)原谅自己?
  第一,想和朋友和好,不必考虑面子问题,想说什么就说什么,不要有太多顾虑,至于对方理不理你,那是他的事情。你主动和他和好,更能体现出你的宽容、大度、有涵养,大大方方地和他说话、聊天,就像和其他同学一样,何乐而不为呢?

  第二,在与朋友的交往中,宽容大度是最重要的,也许他正等着你呢?
  问题二:我的两个好朋友最近发生了矛盾,自己夹在中间,如何处理他们之间的矛盾?
  第一,人与人之间由于性格、习惯、思维方式的不同,产生矛盾是不可避免的,即使彼此是好朋友,相处时间长,也会产生矛盾,会伤害感情。但换个角度想一想,产生矛盾,更能让同伴看清朋友,了解朋友,了解他是如何对待困难、对待朋友的,只有相知才能发现彼此是否志同道合,只有志同道合者才会成为知心朋友。这样想,是不是轻松一些?

  第二,处于这种尴尬情景中的你,也许比他们本人还着急。这时需要你仔细地想一想,两个人为什么会产生矛盾?原因是什么?他们之间有没有想和对方和好的可能性。建议你在适当的时间,比如放学路上,问问他们的看法,暗示他们和好。

  第三,朋友之间的矛盾,更需要当事人自己去主动解决。不必过于在意这件事,冷处理一段时间,有时候越解释,越容易造成对方的误解。过一段时间后,这件事自然就不存在了。

  问题三:当发现朋友并不像自己想像中的那么好时,怎么办?
  第一,人无完人,朋友之间,也要有一种接纳。你接纳对方的优点,也要接纳对方的缺点,否则自己就不可能有朋友。面对朋友的缺点,尤其是不像自己想像的那样好时,要学会适应,而不是让别人适应你,这也是与人交往的必要常识。

  第二,交朋友也应该有选择,不是什么人都可以交,脾气很坏的人、嫉妒心很强的人不交也罢,放开眼界,你会有许多好朋友的。
  克服不良心理
  如果想赢得纯真的友谊,呵护同伴“死党”的坚不可摧,中学生必须真诚地对待同伴,还要小心以下不良心理成为友谊道路上的“拦路虎”。

  ▲自卑与自傲。对自己缺乏正确的认知,在交往中缺乏自信,总觉得自己不足的地方太多,优势太少,失去交往的勇气和信心。自傲与自卑心理相反,在交往中过高地估计自己,总觉得自己优于别人,盛气凌人,自以为是,甚至不愿与人为伍。

  ▲自恋心理。与自傲心理不同,自傲心理侧重于外部行为表现,而自恋心理主要是指内部的心理体验,表现为过分地自我关心,自我欣赏,总觉得自己高人一等,因此也总抱怨别人不重视他(她)。

  ▲害羞封闭。在交往中,过多地约束自己的言行,表情羞涩,神情不自然,往往不能充分表达自己的思想感情,成为交往中的被动者。封闭表现为把自己的真情实感和欲望掩盖起来,过分地自我克制,使交往无法深入。

  ▲猜疑恐惧。有的自我牵连倾向太重,对他人的言行过分敏感、多疑,往往陷入痛苦和焦虑之中,特别是在众人面前,不由自主地感到紧张、担心和害怕,以至于手足无措,语无伦次。严重的会发展为交往恐惧症。

  ▲随意支配。表现为在交往过程中,采取不负责任的态度,只是按照自己的意愿,随着自己情绪的变化来对待和进行交往。高兴则交,不悦则断,变幻莫测,使人难以与之交往。并且为满足支配欲为目的,拉帮结伙,惹是生非,一旦对方不听其支配,便断绝交往或施以惩罚。

  ▲嫉妒敌视。表现为对他人的长处和优势、荣誉和成绩十分不满,抱有憎恨情绪,冷嘲热讽,甚至采取不道德行为。有的甚至仇视、厌恶他人,认为人和人之间无信任和善良可言,皆为尔虞我诈,往往产生报复行为和其他攻击行为。

  ▲泛化心理。在交往中,缺乏辩证思维和求实精神,把对方的某一优点无原则地加以泛化,使交往难以健康发展。
  ▲逆反心理。重要表现在同伴交往中。对对方的言行不加分析地反抗和抵制,使双方关系紧张,交往难以顺利进行。
  ▲自私心理。在交往中,以自我为中心,以满足自己的欲望为目的,不顾他人利益和需求,时常引起同学的不满和反感。
  编辑: [ 青苹 ]

保守秘密是件很痛苦的事,也是一件必须要做的事。
不是什么都能说,不是什么都可以对任何人说。
周总理就是保守秘密的典范。

说话前先等三秒
就三秒
如果真的要说
不耽误事情

有你这种朋友确实挺难受的。下次你有朋友在向你倾诉的时候你最好提前告诉他,你的保密性不好。免的你吧话在学给别人造成不良的影响。

那以后少说话

那是因为你没有防备心理,如果你与人说话时先告诉自己,我不能跟他(她)说心里话,否则他(她)会对我不利,你就不敢再说了。当然,知心朋友就无所谓。
你首先要学会的是把不同的人区分对待,哪些该防备,哪些是朋友,不同人说不同层面的话