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来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 23:59:01
1、补充蛋白质和钙2、节制房事。3、不滥用提高性功能的药物4、放松精神有利于恢复。
增强体质也很重要。
阳萎和早泄大部分都是心理因素造成的，主要是得把自己的心态说得好，房事时不要总往这方面想。平时要注意营养
心理方面对你也很重要
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