神马品牌网网上有卖舒乐安定片:怎么减pp啊，好急～～
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 22:10:21
我的身材还不错，尤其是上身，可以说绝对标准很曲线美，可是我的屁股却很大，好苦恼啊，我屁股大腿粗了点，我该怎么减啊，要简单有效的方法，大家帮帮我吧～真想自己的细腰下有个完美的屁股和双腿，那太迷人了～唉～
屁股大，有什么不好的。
屁股大的性感的呀。男生就喜欢了。。
屁股大，以后生男孩。。。。。
不要生在福中不知足了
提臀,负重提踵,跳绳都可以/
我们形体老师教我们的！
每天抽出15分锺到30分锺的时间做一下的动作重复做！就可以！
双腿跪在地上，双手向前着地，先抬起一条腿，另一条腿仍然跪着，然后把抬起的腿向后上方抬，做几次以后换腿，就这样，尽量使脚接近自己的头！
节食吧，这个应该比较有效果了