乐高10185组装视频:怎样才能止脚汗？

可以用泡过的茶叶晾干，然后放在干净的鞋垫下面，这样就可以消除异味了，不过你要经常的换茶叶哦~~~还有鞋垫也是要经常替换的~~~
另一个办法就是每天晚上睡觉前用茶叶泡脚，坚持半个月到一个月，（效果好的话一个星期就可以咯）你就会发现好了很多咯~~~
祝你成功！！我男友以前和你一样的，他就是在我的监督下治好的！！

用水稀释硝酸约1：8，连洗一周脚。洗脚水里倒点醋
经常换洗袜子鞋垫，
在鞋里喷少许酒
治脚出汗方四则

一、白矾20克，水1000克，混合溶解后浸患脚10分钟，让其自然晾干，每晚一次，连续五日。
二、大白萝卜适量，洗净切片加水煎服，以煎液洗烫患脚，每日2次。
三、干姜15克，白矾15克，煎水洗患脚，连洗数日。
四、白矾25克、扁蓄根30克，水煎两次，药液约为2000毫升，放盆内备用。洗脚是浸泡，每日3次，每次不少于30分钟，睡前洗最好，每幅药可用2天，洗时将药液温热，6天为1个疗程。
不少人都有脚臭的问题,市面上买除臭用品又是一笔不小的花费,到住家附近的药局问问看有没有卖"明樊粉"， 一包通常在20元以下,洒在鞋子里即可,好用喔!
脚臭,其实不是一种疾病,它只是因为你的鞋子密不通风,而让细菌有机可趁,在鞋子和足部落地生长；所以预防脚臭最好的方法,可不是出门只穿拖鞋,而是穿着通风的鞋子,以及在鞋内喷洒干燥粉,让细菌无所遁形。
另外,还有一些小小的建议,可供使用：
（一）晚上洗脚时,可加少许食用醋于热水中,不但有除臭,还有消毒的果。
（二）用茶包煮水,然后将脚脚放入二十分钟,擦干后再撒些爽身粉,会有防止脚臭复发的机会。
（三）如果脚常会流汗,可以在身上多放几双吸汗的棉袜随时替换。记得要用塑胶袋包起来,以免回家时,反而是袋子变臭了。
（四）出门前三十分钟,将浸泡过柠檬汁的棉布放入鞋中,可消除臭味。
（五）运动后,赶紧将脚清洗干净。

正常人在剧烈运动、天气太热及高温下工作，会大量出 汗，这些都是正常的生理现象。而多汗症则是由于精神紧张、 情绪激动、恐怖、焦虑、愤怒所引起，也可发生于一些遗传 综合征。 临床上以掌、趾多汗最为常见，汗珠可呈点滴状不停地 滴流，情绪激动时尤为明显。脚部多汗是由于汗液蒸发不畅 致使表皮呈白色浸渍状，尤以趾间最为明显，严重时可引起 水泡、糜烂或角化过度，妨碍行走。由于汗液分解，可产生 特殊的臭味。由于长期汗液浸渍，很容易发生真菌感染，引 起足癣。 为了减轻脚汗和脚臭，首先要保持脚的通风干燥。因此， 应当穿通风较好的布鞋，每天要洗l～2次脚，每天换洗袜子 和鞋垫，勤洗刷鞋子。
如果因为情绪紧张而引起的多汗，可 适当服用镇静药，如：苯巴比妥、谷维素等常可有效。汗太 多时，可服用些抑制腺体的药物，如阿托品、颠茄等具有暂 时性效果，但应注意其副作用。脚汗过多时可用些局部止汗 剂，如5％明矾溶液、5％鞣溶液等外擦。 对严重的脚汗症，可考虑用浅层X照射，以抑制汗腺分 泌。
脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

自疗注意事项:（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6） 本症以外治法为主。自治疗法:（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

治疗脚气九法

1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见
效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患
处，有显著疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。

通常说的脚气是足部真菌感染，不及时控制会波及其他部位，治疗以外用抗真菌药物为主，主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种，只要坚持使用，症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁，鞋子要透气性好。

脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。然而，因患脚气而就诊的病人并不多。北京友谊医院皮肤科主任赵俊英说，大多数脚气患者都是在症状比较严重的时候才来医院看病，而在发病的初期、症状较轻的时候，通常是利用一些民间土方进行自我治疗。

家住北京宣武区的张先生是一位“老”脚气患者了，为医治顽疾，多年来，他用了许多偏方：往患处抹大蒜，用花椒水洗脚，将脚浸泡在浓醋里，甚至往脚上涂蜂胶……方法用尽，可是脚气病不仅不见好，而且病情越来越严重。当张先生不得不到医院看病时，脚底已经整个溃烂，走路也不利索了。

用土方法治疗脚气，有时虽能起到止痒的效果，但绝对去不了根。而且有些土方法由于刺激性较大，还会造成过敏反应。如往患处抹大蒜，反而会使患处出现红肿甚至流水的症状，导致病情加重。因此，赵主任提醒脚气病患者，一旦出现脚气症状，应该尽早接受治疗。早期治疗，不仅用药少，而且有利于痊愈，而一旦病情加重，治疗也就更加困难。

从临床表现来看，脚气可分为三型，治疗方法也因型而异。当患者足部出现脱皮、裂口子的症状时，属于角化干燥型，对于此类患者，用药应以霜剂、膏剂为主；如果是水泡靡烂型的患者，即患处渗水，对这类患者就不能像角化干燥型患者那样，使用刺激性过强或软膏等药物，而应先将患处处理得干一点，然后再用粉剂药物进行治疗；还有一类患者属于间插型，即有的部位干燥、脱皮，有的部位靡烂流水，此时就应根据具体情况用药。除了辨型用药，患者还应在医生的指导下足疗程用药。许多脚气患者只注重在急性期坚持用药，一旦症状减轻便停止用药，殊不知，脚气是一种极易复发的疾病，无论患者使用哪种药物进行治疗，都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气。

除了药物以外，日常的足部保健对治疗脚气也非常重要。据北京大学第一医院皮肤科李若瑜教授介绍，脚气是由一种皮肤癣菌引起的疾病，而这种癣菌在比较潮湿、高温的环境下更容易滋生。因此，人们应注意保持足部干燥，选择比较吸汗的线袜和透气、宽松的鞋子；每天坚持洗脚，并擦干脚和脚趾缝。

我和你一样，我查了一些资料并做了适当的总结，看对你是否适合？另外你的手是不是出的汗也多，并且发凉？

【诊断】

多汗症（局部性多汗，手足部特发性多汗——仅为足部的又特称为“汗脚”）

【概念阐释】

【多汗症】(Hyperhidrosis)是出汗过多的一个医学术语，就是人体出汗异常多。尽管有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、糖尿病、结核病等，可以引起全身多汗，但大部分都是仅局限于手掌、腋窝、脸部的原（特）发性多汗。其原因尚不明确。

【手足多汗症】是一种比较常见的疾病，男女均可发病，常始于儿童或青春期，在年轻人中尤为多见，可持续数年，有的人在25岁以后减轻或自愈。绝大多数病人都是交感神经过度亢进所致，因为精神紧张、感情冲动、恐惧等精神因素引起的，又称为精神性多汗。内分泌失调也会导致手足多汗。虽然多汗对身体没有多大影响 ,但是给生活带来了极大的不便。患有手足多汗症的人往往同时伴有手脚发凉。尤其是冬天，当外界温度比体温（36℃～37℃）低很多时，人体的温度调节功能就会显著降低，加上汗液自身挥发也会带走一部分热量，因此患多汗症的人手脚会比正常人明显发凉。不管怎么保暖都没有用，有时在床上睡几个小时都不能把脚捂热，甚至没有自信和别人握手，因为总是给别人一种冷冰冰的感觉。另外，手脚发凉若无其它疾病，常与血液偏酸有关。这是因为血液偏酸、黏度高，血液循环不良，致使肢体末梢缺血而导致手足发凉。

【手足多汗症的治疗】

目前尚没有特效根除的办法。
（1）口服调节植物神经功能药物 (如谷维素等 )；
（2）保持手足清洁干燥；
（3）外用药物治疗：如用5％甲醛溶液（即福尔马林溶液）外搽，每天2次；或用1％甲醛溶液、0.5％醋酸铅溶液、5％明矾溶液或5％鞣酸溶液浸泡，每次约10分钟，每天1次。可起到收敛汗腺的作用。尽管此法副作用较小 ,但是治疗效果往往不是很好 ,更别说根治；
（4）腰交感神经切断术能专门治疗汗脚，但由于手术部位在腰部的原因，其难度很大，副损伤也多，故很少用。胸交感神经切断术也能治疗汗脚，只是疗效没有手部多汗那么神奇；
（5）中医及偏方：
①鲜白萝卜 600克 (切片 ) ,明矾 15克。加水 2500毫升 ,煎 30～ 40分钟 ,去渣取汁 ,待温度适宜 ,浸泡手足 20分钟 ,每日洗 2次。治 80例 ,一般经 3～ 5天治疗 ,即可显效。
②每天用热水浸泡手足 5～ 10分钟 ,可在热水中放一些盐 ,效果更好 ,但注意水温不要太高 ,以免发生烫伤。
③煅龙骨 30克 ,枯矾 10克 ,共研为末 ,每次先洗完手脚后 ,用药末擦手脚掌。每天 1～ 2次。
④枯矾 10克 ,苦参 30克 ,花椒 6克 ,水煎外洗 ,每天 1次 ,每剂可连用 3天。或将上药直接用 250毫升醋浸泡半天后 ,再加入 500毫升 ,温热后浸泡手足 ,可连用 3天。
（6）手脚冰凉可以用食疗改善症状：多吃牛羊肉；还可吃一些有助于改善神经功能和心血管功能的食物，如参枣饭、核桃仁粥等。平时注意保温；搓摩手足心，以改善人体末端血管的微循环状况，达到暖手、暖足的作用。

【专治汗脚的方法】

（1）在烫脚水中加入白矾10—15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15—20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5—6天为一疗程。 或用1小匙白矾末溶于一杯水中,擦脚(若感到过于刺激,可减淡其尝试),此方法有遏止汗腺分泌的作用,固而也适用于腋臭。

（2）每晚洗脚后，用白酒少许揉搓脚部，并自然风干，坚持一个月，脚可不臭、不湿。

（3）取0．5毫克乌洛托品（西药）2-4片，压成细粉，待脚洗净擦干后，用手将药粉揉搓在脚掌趾内，每日一次，连用4一8天，可保脚干燥50天。

（4）白矾25克、芒硝25克、匾蓄根30克（中药店均有售）。
制用法：将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合，水煎两次，两次煎出液约有2000毫升，放盆内备用。洗脚时，把脚浸泡在药液内，每日3次，每次不得少于30分钟，临睡前洗脚最好。每副药可使用两天，洗时再将药液温热，6天为一疗程。

（5）百部200克，雄黄50克，苦参10克。
制用法：将药放入1500毫升食醋中浸泡2天。晚上洗净双足置药液中浸半小时，勿擦干，待自然干后再就寝。

（6） 枯矾、五倍子各20克，丁香10克。
制用法：浸泡在50％酒精200毫升中，1周后滤渣，用药液外涂患处，每日 2－3次。涂后再扑撒以下粉剂：滑石粉、海浮。

（7）葛根、苍术各50克。
制用法：煎水。洗患处，每日2次。

（8）山药30克，苍术20克，木瓜、槟榔、炙甘草各10克，肉蔻、苏叶、藿香、浮小麦各15克。
制用法：水煎服。

（9）白矾、艾叶15克，防风20克。
制用法：水煎。熏洗患处。

2/3的热水，1/3的啤酒，两脚放入泡20分钟。轻者一次，重者两次可愈

穿轻便透气的鞋子，还有绵质的袜子