神马品牌网星球大战前线2没中文:我的腰部常会不定时地酸，应该不是不正坐姿引起的
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/10 12:50:12
也应该不是有关骨骼的大病。如何治疗？最好不用药物治疗？休息应该如何设定时间？
好像上学有运动就不怎么痛了，回家比较痛
好像上学有运动就不怎么痛了，回家比较痛
您好！
1、腰部发酸，较大的可能是“腰肌劳损”，开初都是发酸的，时间久了就会有痛感了。
2、注意：
（1）纠正坐的姿势，不要左歪右斜的坐着；
（2）不要久坐不动，这是大忌，不论怎样的忙，也要站起来活动一下，不但对腰，就是对脑、对眼都是必要的；
（3）多一些锻炼活动，可以恢复体力和精力；
（4）不去吃药，是完全正确的，增加自身体质，那是第一位的。
祝您健康！