微盘密码忘记了:注意力老是不集中呀!老爱受别人的暗示和干扰!注意力能锻炼最后而形成习惯吗?

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/05/01 06:40:03

注意力老是不集中呀!老爱受别人的暗示和干扰!注意力能锻炼最后而形成习惯吗?不费力气就可以很快的集中注意力

总受干扰说明你还没找到真正想做的事．当你特别专心的做一件事的时候你还有心思去想其他吗？
所以首先让自己静下心来，找到自己真正关心在意的事情，给自己定一目标，让自己沉浸在里面．比如看书看到几页，几分钟专心于手头的工作等等...如果还是有点分心就衡量一下解读那些暗示对自己的得失，如果毫无益处就要做个选择，到底要一身轻松还是一身重负．
其实世界上没什么事是非怎样不可的，说到底什么重要什么不重要？放松，装傻，或者干脆转移注意力．在这些无聊的事情上你要采取主动！加油！

两耳不闻窗外事一心只读圣贤书

我也跟你一样,容易受干让就去没人干扰的地方,

永远相信命运掌握在自己的手中

www.sobudao.com 嘿嘿

注意力老是不集中呀!老爱受别人的暗示和干扰!注意力能锻炼最后而形成习惯吗? 我和别人说话不知道说些什么?注意力不集中老是胡死乱想? 我注意力经常不集中,有时候别人说话时注意力老是分散,我只有在兴奋的时候才能集中注意力注意力老是不集中怎么办? 注意力老是不集中怎么办为什么老是注意力不集中呢为什么我老是丢三落四，注意力不集中？记忆力下降和注意力不集中的原因？？我在和别人交流时老是注意力不集,老受别人的情绪的影响有什么样的方法能提高自己的注意力吗的注意力老是不集中啊。。大家帮帮我。