神马品牌网物流专业论文选题2017:怎样才能熬夜后保持精力旺盛
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 13:15:40
高三学生
高三努力是应该的，但是尽量不要熬夜，每天最好能保证至少6～7个小时的睡眠，不然学习只会事倍功半。如果非要熬夜，我建议也不要经常喝咖啡，对身体不好。喝白兰氏鸡精不错的。我高考的时候，医生建议我喝，可能会有点热气，但是还是比较健康的。
还是尽量不要熬夜啦，特别是到大考前，睡好才是最重要的。不然整个脑子实实的，即使记忆过程中编码没有出错，也会对记住的东西提取失败的，那不＝白费力气。
练气功
早上睡!!哈哈!熬夜不好,没精力,效果更不好
喝咖啡 但长时间这样会伤身体的
喝咖啡