北京飞纽约多久:要减多少才能看出变瘦了

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/27 23:52:56
我身高158CM,体重目前是43KG.下半身比较肥,所以在减下半身.我想问一下,我之前的体重是45KG,但是没有很明显的差别.那我还要瘦多少才会看起来的确是瘦了呢?谢谢!!

根据我的经验,减20斤应该就能看出来,如果不想减这么多,那就不要只减下半身