老挝 越南:请问怎么把视频或FLASH那些东西弄到QQ空间里面的日志去???

请问怎么把视频或FLASH那些东西弄到QQ空间里面的日志去??? 请问怎么把那些视频贴到帖子里呀 或者论坛里 谁能告诉我怎么把视频弄到Q-ZONE上啊?? 求助:谁知道怎么才能把视频FLASH弄到QQ空间里去? 怎么能把自己喜欢的视频和flash放到Q-ZONE里 怎么把视频生成Flash 怎样把Flash，视频，小游戏这种弄到空间里 怎么把在网站上看到的FLASH或MV弄到自己的QQ空间~ 怎么把那些东西弄掉啊？ 请问 怎么把一个FLASH 保存到本地呢