顺丰3kg纸箱多大:生理期到来之前脸上总是会莫名其妙的长豆豆，怎么办？怎么调理呢？

我和你的情况一样 我也特烦 你看看下面这个
你发现了吗？肌肤在一个月里总是时好时坏，每次只能抱怨“最近长了很多痘痘……”，却无从解决……其实肌肤要变丑是有讯号的，而最亲近的MC就是保养的依据，掌握你的生理周期，肌肤就能天天动人！

第一日，生理期开始(MC拜访)
肌肤状态：肌肤干燥；生理期前长的痘痘留到现在；暗沉、黑眼圈明显
保养点：去角质；不用太滋润的保养
肚子觉得涨痛，而且脚特别浮肿，早上脸很暗沉。
我应该：不能吃太冰冷的或太咸的食物，尽量和温热且促进血液循环的饮料(例如姜茶)，多让肌肤休息，选择低刺激低负担，并能补充水分的保养品！

第七日，卵胞期(MC刚走)
肌肤状态：肌肤最美的时期；皮肤很有光泽、摸起来很细；化妆的妆效很美
保养点：试用新品或换保养品的最好时机；使用面膜、按摩保养品
美容周记：试用新品的一周
肌肤状况：洗完后，脸色好到几乎不用化妆就可以出门，爱照镜子，怎么看都PP，而且不容易脱妆。
我应该：大胆试用新产品，因为皮肤状况好到不怕过敏，像面膜、精华液、安瓶等高浓度的产品尽量使用，效果会更加明显，是火速和爱慕者约会或开同学聚会的大好时机！

第十四日，前黄体期
肌肤状态：易长黑斑；肌肤开始出油
保养点：加强美白；注意防晒
美容周记：集中美白的一周
肌肤状况：MC离开一周，开始进入排卵期，体温升高，容易因紫外线产生黑斑。
我应该：不管多么赶时间出门，都不能忘记了防晒，晚上擦上清爽的美白品，阻断黑斑产生！

第二十一至二十八日，后黄体期(MC又要来找我了)
肌肤状态：肌肤非常油腻；容易长痘痘
保养点：重视洗脸并让肌肤休息；控制油脂分泌
美容周记：对付痘痘的一周
肌肤状况：一个月里，肌肤最糟糕的时候，油腻、痘痘、毛孔粗大、过敏，都会喜欢在这时出现。

内分泌在这期间比较失调
很正常的哈
调应该是调不来的吧
女性每个月必须经历的
最多就只能控制饮食

忌:辛辣、油腻、刺激……食物
多吃清淡的，多喝水
卸妆要彻底

另外楼上说得对
正常的

这肯定是 内分泌的问题了，也有身体排毒功能的是否有关系。平时注意饮食，注意身体的锻炼，当然更注意身体个人卫生，如果该注意你都注意了 该做的你都做了的话 还长 那就只有如下的做法了：去人群最热闹的地方：左手持木棍，右手持瓷碗，头戴草帽，面部涂反恐涂料，大叫：我为什么张豆豆啊！

注意饮食 少吃辣的东西 多吃点清淡的事物

这个属于生理正常问题，没什么大事