系统开发的主要方法:如何安排作息时间才能获得好的效果

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/10 13:42:50

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晚上在10点以前睡`早上6:10左右起来。如果起不来的话。可以叫闹钟帮你额`中午如果没事的话可以睡觉``充分保持睡眠`这样才有精神学习`还要安排早上起来时看文科或理科`晚上看什么等等....

这个问题是很久以来的问题了..................

安排时间要根据你的事.........

以及你要做的事来说..............

有一个很重要的是 必须要保证你的睡眠..........

还有就是要保证你的事要高效地完成................