神马品牌网生物药 分类 注册:怎样才能克制自己激动时不脸红？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 13:42:17
或者说怎样才能控制自己的面部表情？
首先，脸红是很正常的事情，再次脸红没什么大不了，也不是什么病啊什么的。
然而现在你要的是不脸红，也就是说要练脸皮厚。这样就要你自己“练”了。比如，和你关系好的女生开开玩笑，和不熟的女生聊聊天，当然如果你是男生的话。（为什么是异性呢，不要误会啊。因为是异性你才会脸红啊！）
在要深入研究的话，你就要和不认识的人.....了
明白了吗，呵呵~~~~~~`
我和你一样,甚至有的时候自己不觉得激动或者紧张也满脸通红,因为我家族遗传血压比较高,血液循环快,血量丰富,这是我没办法控制的事,不是单单心理调节的.
心理学上有种叫“抽离”，就是想象意识离开身体，升到头顶以上，客观地看自己。开始的时候会有点困难，多练几次就好了。虽然很难做到不脸红，但做到表情自然是没有问题的。
因为激动时加速血液循环导致脸部红，最好能够控制自己情绪，能以平静心态面对个种突发事件，这样才好。
学会“厚黑学”。
激动时大部分人都会脸红的，你就把他当成是很正常的事就行了，否则越控制表情越僵化！