凭证过账是什么意思:生的亚麻籽应该怎么食用呢

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/04/29 05:57:01

我买了生的亚麻籽，网上说吃生的不好，那该怎么样弄才可以既起到保健作用，不会对身体产生不良后果呢，教教我怎么个吃法吧，那位仁兄，在下感激不尽

亚麻籽含有木脂素和Omega-3不饱和脂肪酸，已经有研究证明对防癌有用。吃起来也很方便，可以将制作为液体的亚麻籽浇在色拉上，也可以将固体的亚麻籽磨碎，撒在早餐上。

生的亚麻籽应该怎么食用呢枸杞应该怎么食用？藏红花应该怎么食用? 藏红花应该怎么食用? 橄榄油应该怎么食用? 食用盐巴应该不应该食用加碘的盐巴呢！食用对身体有害吗？请详细说明！~ 我的折叠席（亚麻席）上面有血迹。应该怎么处理啊怎么去除亚麻凉席上面的污迹？？怎么洗掉亚麻凉席上的血迹? 亚麻席上的血渍怎么洗??