专升本要读多少年:有关减肥的问题

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 09:56:30
怎样才能控制食欲，达到减肥的目的，有没有什么好办法？

没好办法 ，关键你要有毅力，有恒心

让自己忙起来，忙学业或忙工作，除了正餐基本没时间吃零食，自然控制住了
再加上多走路，多爬楼梯，想不瘦都不行

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