雅思 保分班 靠谱吗:如果 小腿有肌肉块怎么消除？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/16 04:24:20
怎样可以把 小腿 变细 ？
跑步 是不是会把小腿变成有肌肉的粗腿？
究竟怎样才可以让小腿变细？

跑步好象减不了小腿的肌肉,小腿变细很难,我觉得没什么好的办法,除非你整体瘦身,小腿也会跟着细一点

跑20分以上的~
这样就不会~！

这是正常的生理现象，就像你有眼睛耳朵一样

如果 小腿有肌肉块怎么消除？ 怎么才可以消除小腿的肌肉? 小腿上有一大块肌肉，怎么减 小腿上有肌肉怎么减 ? 怎么锻炼小腿肌肉 小腿肌肉怎么减 怎样才能把小腿肌肉消除掉？？？ 如何有效消除小腿的肌肉? 女孩子小腿上赘肉+肌肉如何消除 如果在健身房锻炼拉伤了小腿肌肉，和背上的肌肉怎么恢复