原来你也在这里的简谱:糖尿病人可以吃什么样的糖?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/12 05:57:37
我的意思是:如果糖尿病人特别想吃糖的话,有没有一种糖可以放心去吃而不用担心血糖?市面上的糖尿病食品是不含糖的食品还是含有可以吃的糖的食品?

一定量的糖类对于平衡而缓和地调节血糖是必需的。糖类中的淀粉、面粉等4所提供的热能应达40%。谷物、面粉、蔬菜及其他淀粉中,含有的纤维素能影响多糖成分的吸收率,因此,增加纤维素的摄入量是控制血糖水平的一个重要措施。而对于单糖、双糖,现在认为,糖尿病患者饮食中可以有少量的蔗糖及果糖,但要小心控制,并与其他食物混合食用。

建议用木糖醇代替蔗糖.

蛋白糖